இயற்கைத் தேனீர் (டீ)

தாமரைப்பூ

ரோஜாப் பூ

செம்பருத்திப் பூ


தேவையான பொருட்கள்:

ஆவாரம் பூ.
ரோஜாப் பூ.
தாமரைப்பூ.
செம்பருத்திப் பூ.
பால்.
சீனி.
செய்முறை:

ஆவாரம் பூ, ரோசாப் பூ, தாமரைப்பூ, செம்பருத்திப் பூ ஆகியவற்றை ஒரே அளவாக எடுத்து நிழலில் காய வைத்து நன்றாக பொடி செய்துக் கொள்ள வேண்டும்.
பின்பு அந்த பொடியை தேவையான அளவு பாலில் சீனி கலந்து காய்ச்சி அருந்தலாம்.